5 способов позаботиться о своем сердце зимой

Холодная погода значительно увеличивает риск сердечных приступов и инсультов, а также многих вирусных заболеваний. Чтобы поддержать свое здоровье в этот холодный период года, рекомендуется вести здоровый образ жизни и придерживаться определенных правил, о которых мы расскажем далее. Контролируйте здоровье сердца Чтобы кровь перекачивалась по всему телу при более низких температурах воздуха, сердцу приходится работать более … Читать далее